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작성자	고*은 [조회 : 8]
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인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 비판을 받지 않으면 안되는 것은 아침밥을 거르는 일, 그 자체가 아니라, 그 찬스를 운동량을 늘리는 일로 활용하지 않고, 도리어 1회의 식사량을 불려서 비만에의 길을 만들기 때문에 여러 가지 성인병을 불러일으키는 방향으로 쉽게 흘러들게 하고 있는 것이다. -오사나이 히로시 물건을 모르거든 금보고 사라 , 값은 물건의 질에 따라 정해지니, 좋은 물건을 사려면 비싼 것을 사야 한다는 말. 값도 모르고 싸다 한다 , 속내도 잘 모르면서 이러니저러니 참견을 하려 든다. 우리의 발은 저녁 때에 가장 커진다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - gender discrimination : 성차별 불행한 사람들은 자기보다 더욱 불행한 사람들을 보고 위안 받는다. -이솝 오늘의 영단어 - popularity : 인기, 인망, 유행, 대중성, 인기도 오늘의 영단어 - jewelry : 보석, 귀금속, 보물 오늘의 영단어 - amass : 긁어모으다, 챙기다, 조성하다